Notions et Tableau d'Index Glycémique, Charge Glycémique et Influence -
L'index glycémique permet de déterminer la capacité d'un aliment à augmenter la glycémie (taux de sucre dans le sang) après absorption. Voici l'IG (bas, moyen, élevé) de quelques aliments. ⚠️ Ce n'est
Ma liste d'aliments IG bas dans mes placards - Passion nutrition
Tableau Indice et Charge Glycémique : + de 300 aliments
Tableaux Index glycémique - 0 sucre et IG bas
Aliments à index glycémique bas - TouneToune's blog
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